چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
یک روان شناس گفت: جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش ندارد ممکن است دچار افسردگی شود.
آبان ۲۸, ۱۴۰۳ - 14:50 ادامه مطلبیک روان شناس گفت: جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش ندارد ممکن است دچار افسردگی شود.
آبان ۲۸, ۱۴۰۳ - 14:50 ادامه مطلبمعاشرت باید منجر به کاهش اظطراب شود. این وقتی اتفاق میافتد که اطمینان عقلانی و تعهد در معاشرت وجود داشته باشد.
مرداد ۱۳, ۱۴۰۳ - 11:12 ادامه مطلبمحققان ارتباط بالقوهای بین مصرف غذاهای فوق فرآوری شده، به ویژه آنهایی که حاوی شیرین کنندههای مصنوعی هستند و افزایش خطر ابتلا به افسردگی را کشف کردهاند.
شهریور ۳۰, ۱۴۰۲ - 19:35 ادامه مطلبیک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن روزانه یک مشت آجیل با کاهش ۱۷ درصدی خطر افسردگی مرتبط است.
مرداد ۳۰, ۱۴۰۲ - 10:48 ادامه مطلبتمام حقوق برای پایگاه خبری سرمایه فردا محفوظ می باشد کپی برداری از مطالب با ذکر منبع بلامانع می باشد.
سرمایه فردا