جمعه ۲۵ آبان ۱۴۰۳
اربعین ۱۴۰۳ با موج گرما در خاورمیانه همراه شده‌است. به همین دلیل همه زائران باید نکات آموزشی برای مراقب از سلامت خود را فرابگیرند.
همزمان با اوج‌گیری موج عزیمت زائران اربعین به کربلای معلی، بازار ویدئوهای آموزشی در زمینه نکات مرتبط با پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ در فضا مجازی گرم شده است.
به گزارش سرمایه فردا، پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ در کنار ظرفیت‌های معنوی و اجتماعی، بستری ویژه برای کسب تجربه در زمینه پیاده‌روی‌های طولانی و در شرایط خاص شده است. به همین دلیل بخشی از تجربیات زائران سال‌های قبل، به سرفصل‌هایی آموزشی برای زائران جدید تبدیل میشود.
سایت آپارات از ابتدای ماه صفر امسال، با هم‌رسانی ویدئوهای آموزشی در فضای پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ مواجه شده است.
ویدیوهای آموزشی در قالب های فردی یا موسسات و موکب‌ها در مباحثی چون «تکنیک‌های پیاده‌روی»، «مدیریت تغذیه»، «راهکارهای مرتبط با کاهش حجم کوله‌بار»، «راهکارهای مرتبط با اقامت‌های موقت» و… منتشر شده و در دسترس کاربران و علاقه‌مندان است.
ویدئوهای اربعین ۱۴۰۳ بارگذاری‌شده در آپارات، حاوی نکات و آموزش‌هایی است. شاید حتی بعد از چند نوبت حضور در پیاده‌روی اربعین، همچنان تازگی داشته باشد. فقط کافی است «پیاده‌روی اربعین» را در سایت جستجو کنید.
یکی از مواردی که مشاهده کلیپهای آموزشی اربعین را ضروری می کند گرمازدگی زائران است. خصوصا در مبادی خرجی کشور که جمع زیادی از زائران تجمع دارند گرمای هوا و شلوغی منجر میشود که افراد دچار بی‌حالی شوند. از این رو باید برای مواجهه با چنین موقعیت‌هایی آمادگی داشته باشند. برای نمونه باید ابتدا خونسردی خود را حفظ کرده و اطراف فرد بی حال را خالی کرد. همچنین با پاشیدن آب بر روی بدن فرد تلاش کرد دمای بدن فرد را پایین آورد.
همچنین باید در زمان پیاده روی به اندازه کافی آب به همراه خود داشته باشید. در یک فواصل زمانی مشخص آب بنوشید و استراحت داشته باشید. استراحت کافی باعث میشود بدن آمادگی بیشتری برای مقابله با شرایط خاص داشته باشد. همه این توصیه را می تواند در قالب کلیپهای آموزشی در آپارات مشاهده کنید. رعایت اصول بهداشتی می‌تواند مخاطرات پیاده روی اربعین را به حداقل ممکن برساند.
تمام حقوق برای پایگاه خبری سرمایه فردا محفوظ می باشد کپی برداری از مطالب با ذکر منبع بلامانع می باشد.
سرمایه فردا