برچسب: رفتار خانواده

عشق در تنهایی گم می‌شود

اگر پدر و مادرتان هنوز در کنارتان هستند، آن‌ها را به چشم یک مسئولیت یا باری بر دوش خود نبینید. بیشتر از پول، نصیحت یا راه‌حل، به حضور شما احتیاج دارند. گاهی تنها چیزی که دل یک پدر یا مادر سالخورده را آرام می‌کند، این است که فرزندش در را باز کند، وارد خانه شود و بگوید: «سلام بابا… سلام مامان… امروز فقط دلم خواست چند ساعتی کنارتان باشم.»

۱۴۰۵-۰۴-۰۴ - ۱۹:۰۷ ادامه مطلب

گریه نوزاد یکساله جلب توجه است یا نیاز؟

نوزاد ۱۴ ماهه از نظر شناختی هنوز قادر به دستکاری عاطفی یا «بهانه‌جویی» به معنای بزرگسالانه آن نیست. گریه او همیشه به یک نیاز برآورده‌نشده است؛ چه نیاز فیزیکی (گرسنگی، خستگی، درد)، چه نیاز عاطفی (امنیت، توجه، آرامش).

۱۴۰۵-۰۱-۱۶ - ۱۶:۴۸ ادامه مطلب

چرا اراده مهم‌ترین سرمایه رفتاری انسان است؟

علیرضا یوسفی، مدرس دانشگاه و مشاور کسب‌وکار، در گفت‌وگویی با اعضای کانال «آموزه‌های مدیریتی» به بررسی مفهوم اراده از منظر کتاب «غریزه اراده» اثر کلی مک‌گونیگال پرداخته و نشان می‌دهد که چگونه پرورش اراده می‌تواند رفتار، عملکرد و باورهای ما را دگرگون کند.

۱۴۰۴-۰۵-۲۷ - ۱۰:۰۱ ادامه مطلب

چگونه بین کار و خانواده توازن برقرار کنیم؟

زیاد کار کردن همیشه نشانه تلاش نیست—گاهی از ناتوانی در حفظ مرزهای شخصی و مدیریت زمان حکایت دارد. در کتاب «چطور تعادل بین کار و زندگی را پیدا کنیم؟» ایگل مارش می‌گوید تعادل یک فرآیند شخصی و پویاست، نه یک هدف ثابت. اگر بتوانیم «نه» گفتن را یاد بگیریم، اولویت‌ها را درست بچینیم، و خودمان را بخشی از کار بدانیم، آن وقت شاید به آن توازن طلایی نزدیک‌تر شویم

۱۴۰۴-۰۵-۱۰ - ۱۶:۰۹ ادامه مطلب