برچسب: رژیم غذایی

بررسی وضعیت امنیت غذایی ایران در صورت ادامه جنگ 

بررسی وضعیت امنیت غذایی ایران در صورت ادامه جنگ 

در شرایطی که اقتصاد کشور تحت تاثیر جنگ یا تنش قرار می‌گیرد صرفا در بودن انبارها کافی نیست، در سال جاری قدرت خرید مردم به دلیل تورم ۶۹ درصدی حسابی پایین آمده به همین دلیل باید سیاست تنظیم بازار و نظارت بر اصناف به طور جدی دنبال شود.

اردیبهشت ۳, ۱۴۰۵ - 14:22 ادامه مطلب

راهکار کنترل اشتها

چند تغییر کوچک در برنامه روزانه شما، چه خرید و چه غذا خوردن، می‌تواند تفاوت قابل توجهی در اشتها و انتخاب‌های غذایی شما ایجاد کند.‌

فروردین ۱۹, ۱۴۰۵ - 10:48 ادامه مطلب

شام کی بخوریم ؟

اگر می‌خواهید شب‌ها خواب خوبی داشته باشید، حتما باید به زمان خوردن شام و مقدار آن توجه کنید، این مطلب برای خواب راحت به شما کمک می‌کند.

فروردین ۱۵, ۱۴۰۵ - 11:32 ادامه مطلب
رژیم غذایی برای گروه خونی 

رژیم غذایی برای گروه خونی 

نظریه تغذیه بر اساس گروه خونی که توسط دکتر پیتر دادامو مطرح شده، می‌گوید هر گروه خونی بر اساس ویژگی‌های ژنتیکی و تکاملی خود، به مواد غذایی خاصی واکنش مثبت و به برخی دیگر واکنش منفی نشان می‌دهد. گروه O که قدیمی‌ترین گروه خونی است، با رژیم شکارچی هماهنگی دارد و مصرف گوشت، دل، جیگر و روغن زیتون برای آن مفید است

فروردین ۱۱, ۱۴۰۵ - 14:20 ادامه مطلب
بحران غذا در جهان

بحران غذا در جهان

جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران، عرضه جهانی غذا را فلج می‌کند. کشورهای حاشیه خلیج فارس تأمین‌کنندگان اصلی مواد اولیه کودهای شیمیایی هستند که مایه حیات کشاورزی نوین محسوب می‌شوند. با بسته شدن تنگه هرمز به دست ایران و هدف قرار گرفتن تأسیسات انرژی منطقه، زنجیره تأمین کودهای شیمیایی نیز قطع شده است.

فروردین ۶, ۱۴۰۵ - 16:27 ادامه مطلب
بهترین رژیم لاغری

بهترین رژیم لاغری

بهترین رژیم لاغری سخترین رژیم نیست چون کاهش شدید کالری دریافتی می‌تواند کاهش وزن را متوقف کند و حتی تبعات روانی دارد.

بهمن ۳۰, ۱۴۰۴ - 10:50 ادامه مطلب
ضایعات مرغ مشتری پیدا کرد

ضایعات مرغ مشتری پیدا کرد

رشد قیمت مرغ، فروش تکه‌های ریز و باقی‌مانده را رونق داده است؛ قطعاتی که زمانی رایگان داده می‌شدند، حالا سهمی از درآمد مغازه‌دار و سهمی از سفره خانوارهای تحت فشار شده‌اند

بهمن ۲۷, ۱۴۰۴ - 09:56 ادامه مطلب
کیا پاپ کورن نخورند

کیا پاپ کورن نخورند

کیا پاپ کورن نخورند این اولین سوالی است که خانواده های دارای سالمند می‌پرسند چون در سن بالا فشار خون و قند خون جدی می‌شود.

بهمن ۱۹, ۱۴۰۴ - 10:18 ادامه مطلب