راهکار کنترل اشتها
چند تغییر کوچک در برنامه روزانه شما، چه خرید و چه غذا خوردن، میتواند تفاوت قابل توجهی در اشتها و انتخابهای غذایی شما ایجاد کند.
2026-04-08 - 10:48 ادامه مطلب
چند تغییر کوچک در برنامه روزانه شما، چه خرید و چه غذا خوردن، میتواند تفاوت قابل توجهی در اشتها و انتخابهای غذایی شما ایجاد کند.
2026-04-08 - 10:48 ادامه مطلب
آمریکا و اسرائیل قبل از آتشبس پلها و ریل را هدف قرار دادند در مقابل مردم با حلقهای انسانی پیرامون تأسیسات برق، پیام روشنی دادند: «زیرساخت عمومی، خط قرمز است». این حرکتها بازتابی از درک عمومی نسبت به اهمیت زیرساختهایی است که زندگی روزمره به آنها وابسته است.
2026-04-08 - 09:44 ادامه مطلب
در تازهترین رتبهبندی بهترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۶، ملبورن استرالیا در صدر فهرست قرار گرفت. این رتبهبندی بر اساس نظرسنجی از بیش از ۲۴ هزار نفر از ساکنان شهرهای مختلف جهان انجام شده و معیارهایی مانند کیفیت زندگی، فرهنگ شهری، غذا، تفریحات و هزینههای زندگی در آن بررسی شده است.
2026-04-08 - 03:07 ادامه مطلب
در شرایط جنگی، اقتصاد کشور با سه شوک بزرگ مواجه است. نخست، شوک عرضه. بسیاری از شرکتهای تولیدی با اختلال در تأمین مواد اولیه، کمبود نیروی کار و آسیب به زیرساختها مواجه هستند و توان تولید آنها به شدت کاهش یافته است.
2026-04-08 - 00:34 ادامه مطلب
تحلیلگران اقتصادی معتقدند اگر این نرخ اوراق به ۴.۵ درصد برسد، هرگونه تنش از سمت دولت آمریکا الزاماً باید صفر شود. به عبارت دیگر، واشنگتن چارهای جز کاهش تنش و بازگشت به دیپلماسی نخواهد داشت، مگر اینکه آمریکا برده یک کشور دیگر، مثلاً اسرائیل، باشد.
2026-04-08 - 00:03 ادامه مطلب
در بدبینانهترین سناریو (حمله به زیرساختها)، ایران با یعنی فروپاشی نظم درونی مواجه میشود. تحمیل غرامت، فرسایش حاکمیت، وابستگی به نهادهای مالی جهانی، اتمیزه شدن جامعه و خلاء قدرت برای تروریسم، پیامدهای هستند که نسلهای آینده را درگیر میکنند. در سوی دیگر، اسرائیل با استراتژی «سامسون» و زرادخانه هستهای ۸۰ تا ۲۰۰ بمبی خود، توان نابودی کامل خاورمیانه را دارد.
2026-04-07 - 22:16 ادامه مطلب
دونالد ترامپ دیشب همه آنچه را در دل داشت رو کرد؛ برپایی جنگ مطلق با هدف بازگرداندن ایران به «عصر حجر». این تهدید، فراتر از یک شعار تبلیغاتی، یک دکترین جدید است که در آن واشنگتن بر «بیاثر کردن ملی» متمرکز شده است.
2026-04-07 - 22:08 ادامه مطلب
در پی حمله آمریکا و اسرائیل به پتروشیمی ماهشهر خطر انتشار آلودگی سمی را افزایش داد اما وزش باد مانع رسیدن آلایندهها به شهر شد.
2026-04-07 - 15:19 ادامه مطلب
تحقیقات بینالمللی نشان میدهد که وقوع جنگ و فشارهای روانی آن با تشدید اعتیاد و مصرف مواد مخدر رابطه مستقیمی دارد.
2026-04-07 - 15:09 ادامه مطلبتمام حقوق برای پایگاه خبری سرمایه فردا محفوظ می باشد کپی برداری از مطالب با ذکر منبع بلامانع می باشد.
سرمایه فردا