Categories: آخرین اخبار

نکته‌هایی درباره اربعین ۱۴۰۳ که شاید ندانید

همزمان با اوج‌گیری موج عزیمت زائران اربعین به کربلای معلی، بازار ویدئوهای آموزشی در زمینه نکات مرتبط با پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ در فضا مجازی گرم شده است.

به گزارش سرمایه فردا، پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ در کنار ظرفیت‌های معنوی و اجتماعی، بستری ویژه برای کسب تجربه در زمینه پیاده‌روی‌های طولانی و در شرایط خاص شده است. به همین دلیل بخشی از تجربیات زائران سال‌های قبل، به سرفصل‌هایی آموزشی برای زائران جدید تبدیل می‌شود.

سایت آپارات از ابتدای ماه صفر امسال، با هم‌رسانی ویدئوهای آموزشی در فضای پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ مواجه شده است.

ویدیوهای آموزشی در قالب های فردی یا موسسات و موکب‌ها در مباحثی چون «تکنیک‌های پیاده‌روی»، «مدیریت تغذیه»، «راهکارهای مرتبط با کاهش حجم کوله‌بار»، «راهکارهای مرتبط با اقامت‌های موقت» و… منتشر شده و در دسترس کاربران و علاقه‌مندان است.

ویدئوهای اربعین ۱۴۰۳ بارگذاری‌شده در آپارات، حاوی نکات و آموزش‌هایی است. شاید حتی بعد از چند نوبت حضور در پیاده‌روی اربعین، همچنان تازگی داشته باشد. فقط کافی است «پیاده‌روی اربعین» را در سایت جستجو کنید.

اربعین ۱۴۰۳ چگونه برویم

یکی از مواردی که مشاهده کلیپهای آموزشی اربعین را ضروری می کند گرمازدگی زائران است. خصوصا در مبادی خرجی کشور که جمع زیادی از زائران تجمع دارند گرمای هوا و شلوغی منجر میشود که افراد دچار بی‌حالی شوند. از این رو باید برای مواجهه با چنین موقعیت‌هایی آمادگی داشته باشند. برای نمونه باید ابتدا خونسردی خود را حفظ کرده و اطراف فرد بی حال را خالی کرد. همچنین با پاشیدن آب بر روی بدن فرد تلاش کرد دمای بدن فرد را پایین آورد.

همچنین باید در زمان پیاده روی به اندازه کافی آب به همراه خود داشته باشید. در یک فواصل زمانی مشخص آب بنوشید و استراحت داشته باشید. استراحت کافی باعث میشود بدن آمادگی بیشتری برای مقابله با شرایط خاص داشته باشد. همه این توصیه را می تواند در قالب کلیپهای آموزشی در آپارات مشاهده کنید. رعایت اصول بهداشتی می‌تواند مخاطرات پیاده روی اربعین را به حداقل ممکن برساند.

modir

Recent Posts

پیگیری پرداخت وام‌های ساخت مسکن

عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی با انتقاد از کم‌کاری بانک‌ها در پرداخت وام‌های ساخت…

5 ساعت ago

انتخابات شورای شهر چه زمانی برگزار می شود

به گزارش سرمایه فردا، رئیس کمیسیون شوراهای مجلس خبر داده که انتخابات شورای شهر احتمالا…

8 ساعت ago

خسارت ناترازی برق و کم کاری وزارت صنعت و نیرو

خسارات ناترازی برق با افزایش هزینه‌ها و اختلال در فرآیند تولید، وزارت صنعت، معدن و…

10 ساعت ago

رشد و چالش‌های پست بانک ایران

بازدهی بالایی که از سال ۹۹ تاکنون داشته است، ممکن است نتیجه‌ی کوتاه‌مدت باشد و…

10 ساعت ago

تحلیل نمادهای دارویی: عملکرد الحاوی منفی شد

تحلیل نمادهای دارویی نشان می دهد که افزایش قیمت دارو ممکن است به رشد درامد…

10 ساعت ago

گزارش بازار دلار و طلا در سال جاری

بازار دلار و طلا تحت برای سرمایه‌گذاری و حفظ ارزش دارایی امن است. اما آیا…

18 ساعت ago