Categories: آخرین اخبار

نکته‌هایی درباره اربعین ۱۴۰۳ که شاید ندانید

همزمان با اوج‌گیری موج عزیمت زائران اربعین به کربلای معلی، بازار ویدئوهای آموزشی در زمینه نکات مرتبط با پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ در فضا مجازی گرم شده است.

به گزارش سرمایه فردا، پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ در کنار ظرفیت‌های معنوی و اجتماعی، بستری ویژه برای کسب تجربه در زمینه پیاده‌روی‌های طولانی و در شرایط خاص شده است. به همین دلیل بخشی از تجربیات زائران سال‌های قبل، به سرفصل‌هایی آموزشی برای زائران جدید تبدیل می‌شود.

سایت آپارات از ابتدای ماه صفر امسال، با هم‌رسانی ویدئوهای آموزشی در فضای پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳ مواجه شده است.

ویدیوهای آموزشی در قالب های فردی یا موسسات و موکب‌ها در مباحثی چون «تکنیک‌های پیاده‌روی»، «مدیریت تغذیه»، «راهکارهای مرتبط با کاهش حجم کوله‌بار»، «راهکارهای مرتبط با اقامت‌های موقت» و… منتشر شده و در دسترس کاربران و علاقه‌مندان است.

ویدئوهای اربعین ۱۴۰۳ بارگذاری‌شده در آپارات، حاوی نکات و آموزش‌هایی است. شاید حتی بعد از چند نوبت حضور در پیاده‌روی اربعین، همچنان تازگی داشته باشد. فقط کافی است «پیاده‌روی اربعین» را در سایت جستجو کنید.

اربعین ۱۴۰۳ چگونه برویم

یکی از مواردی که مشاهده کلیپهای آموزشی اربعین را ضروری می کند گرمازدگی زائران است. خصوصا در مبادی خرجی کشور که جمع زیادی از زائران تجمع دارند گرمای هوا و شلوغی منجر میشود که افراد دچار بی‌حالی شوند. از این رو باید برای مواجهه با چنین موقعیت‌هایی آمادگی داشته باشند. برای نمونه باید ابتدا خونسردی خود را حفظ کرده و اطراف فرد بی حال را خالی کرد. همچنین با پاشیدن آب بر روی بدن فرد تلاش کرد دمای بدن فرد را پایین آورد.

همچنین باید در زمان پیاده روی به اندازه کافی آب به همراه خود داشته باشید. در یک فواصل زمانی مشخص آب بنوشید و استراحت داشته باشید. استراحت کافی باعث میشود بدن آمادگی بیشتری برای مقابله با شرایط خاص داشته باشد. همه این توصیه را می تواند در قالب کلیپهای آموزشی در آپارات مشاهده کنید. رعایت اصول بهداشتی می‌تواند مخاطرات پیاده روی اربعین را به حداقل ممکن برساند.

modir

Recent Posts

روند صعودی بورس، اصلاح زمانی طلا

در روزهایی که شاخص کل بورس به مرز ۳ میلیون و ۸۴ هزار واحد رسیده…

3 ساعت ago

دلار در حمایت ۱۰۷ هزار تومانی

در شرایطی که برخی فعالان بازار ارز از جهش‌های نجومی دلار سخن می‌گویند، داده‌های واقعی…

4 ساعت ago

بازگشت بالیوود به مادران

در روزگاری که بالیوود میان جلوه‌های ویژه و روایت‌های پرهیاهو سرگردان است، فیلم «Thamma» با…

4 ساعت ago

پایان سرقت‌های سریالی

دو سارق حرفه‌ای تلفن همراه که با موتورسیکلت‌های تندرو، هفته‌ها در محله‌های جنوبی تهران رعب…

5 ساعت ago

جدال ترامپ و وارثانش

در حالی که دونالد ترامپ با پیروزی در انتخابات ۲۰۲۴ دوباره به کاخ سفید بازگشته،…

5 ساعت ago

سینمای ایران در حیفا

حضور دو فیلم ایرانی در جشنواره فیلم حیفا بار دیگر پرسش‌هایی جدی درباره مناسبات فرهنگی،…

5 ساعت ago