رابطه چاقی و استرس
دخترانی که هر روز روی ترازو میروند یا جلوی آینه میایستند یا از اطرافیانشان میپرسند «عزیزم من چاق نشدم؟»
برچسب: کنترل اضطراب و استرس
تاثیر ژانر وحشت بر زندگی
داستان جنایی، آینهای است که آدم در آن چیزهایی میبیند که در زندگی واقعی چشمهایش را میبندد
راهکار کنترل استرس در جنگ
پویش امیدهای فردای ایران با کتابخوانی، تلاش میکند اضطراب کودکان پساجنگ را کاهش دهد، اما چالش امنیت روانی همچنان پابرجاست.
تقاضای داروهای آرامبخش برای حیوانات
در روزهای جنگ، تقاضا برای آرامبخشها افزایش یافته اما سهم مصرف حیوانات خانگی محل تردید است و دامپزشکان تاثیر آن…
دلایل تحلیل عضلات چیست؟
مدیریت استرس، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم سه عامل کلیدی برای جلوگیری از تحلیل عضلات در دوران تنش هستند
راهکار کاهش شوک حملات جنگ
تیمهای سحر با حضور در مناطق بحرانزده در زمان جنگ به آسیبدیدگان کمک میکنند تا استرس و شوک ناشی از…
اثر استرس بر بدن چیست؟
استرس مزمن سطح کورتیزول را افزایش میدهد که سیستم ایمنی را سرکوب کرده و حساسیت به بیماری را افزایش میدهد
رابطه استرس و سکته ؛ چگونه در بحران از خود محافظت کنیم؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به تحقیقات علمی، هشدار داده است که استرسهای ناگهانی و شدید میتوانند احتمال…
راهکار عبور از بحران استرس جنگ
کارشناسان میگویند احتکار عاطفی در روزهای بحران و جنگ روابط خانوادگی را تضعیف میکند و تنها با گفتوگو، همدلی و…