فیلمی از اضطراب جامعه
فیلم «رها» تلاش میکند از دل یک ماجرای ساده، تصویری واقعی از اضطرابهای اقتصادی و اخلاقی جامعه امروز ارائه دهد
برچسب: کنترل اضطراب و استرس
اضطراب جنگ را کاهش دهیم
بازماندگان جنگ اغلب با اضطراب مزمن، سوگ پیچیده و بیاعتمادی عمیق زندگی میکنند که درمان آن دشوار است.
نوشیدنی برای کاهش استرس
در این روزهای پراسترس جنگ، نوشیدنیهای طبیعی میتواند در پایان یک روز سخت روزهداری، مرهمی باشد بر اعصاب از…
چگونه سوگواری کنیم؟
فرد سوگوار با اینکه می داند دیدن فرد فوت شده غیرممکن است، بازهم تمایل زیادی دارد که وی را دوباره…
سندرم اردک شناور چیست
سندرم اردک شناور اشاره به استرس و زندگی تنش زای افراد دارد. ادامه فشار بر افراد منجر به عدم تعلق…
چگونه معاشرت کنیم که تنها نشویم
معاشرت باید منجر به کاهش اظطراب شود. این وقتی اتفاق میافتد که اطمینان عقلانی و تعهد در معاشرت وجود داشته…
استرس را با چه مواد غذایی کاهش دهیم؟ / تراپیستهای آنلاین چه میگویند؟
استرس و اضطراب در شرایط بد اقتصادی منجر به فروپاشی جامعه میشود چون راندمان کار و کیفیت زندگی را کاهش…