رفتن به محتوای اصلی
شنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۵

برچسب: استرس

رابطه چاقی و استرس

۱۴۰۵-۰۵-۰۲ ۰۲:۴۶ modir 0

دخترانی که هر روز روی ترازو می‌روند یا جلوی آینه می‌ایستند یا از اطرافیان‌شان می‌پرسند «عزیزم من چاق نشدم؟»‌

تاثیر ژانر وحشت بر زندگی

تاثیر ژانر وحشت بر زندگی

۱۴۰۵-۰۳-۰۹ ۱۳:۴۹ modir 0

داستان جنایی، آینه‌ای است که آدم در آن چیزهایی می‌بیند که در زندگی واقعی چشم‌هایش را می‌بندد

راهکار کنترل استرس در جنگ

راهکار کنترل استرس در جنگ

۱۴۰۵-۰۲-۱۴ ۱۱:۳۰ modir 0

پویش امیدهای فردای ایران با کتاب‌خوانی، تلاش می‌کند اضطراب کودکان پساجنگ را کاهش دهد، اما چالش امنیت روانی همچنان پابرجاست.

دلایل تحلیل عضلات چیست؟

دلایل تحلیل عضلات چیست؟

۱۴۰۵-۰۲-۰۵ ۱۷:۲۱ modir 0

مدیریت استرس، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم سه عامل کلیدی برای جلوگیری از تحلیل عضلات در دوران تنش هستند

راهکار کاهش شوک حملات جنگ

راهکار کاهش شوک حملات جنگ

۱۴۰۵-۰۱-۳۰ ۱۶:۱۴ modir 0

تیم‌های سحر با حضور در مناطق بحران‌زده در زمان جنگ به آسیب‌دیدگان کمک می‌کنند تا استرس و شوک ناشی از…

اثر استرس بر بدن چیست؟

اثر استرس بر بدن چیست؟

۱۴۰۵-۰۱-۲۶ ۰۹:۲۹ modir 0

استرس مزمن سطح کورتیزول را افزایش می‌دهد که سیستم ایمنی را سرکوب کرده و حساسیت به بیماری را افزایش می‌دهد

راهکار عبور از بحران استرس جنگ

راهکار عبور از بحران استرس جنگ

۱۴۰۴-۱۲-۲۵ ۱۴:۵۳ modir 0

کارشناسان می‌گویند احتکار عاطفی در روزهای بحران و جنگ روابط خانوادگی را تضعیف می‌کند و تنها با گفت‌وگو، همدلی و…