#داغ های خبری
شنبه ۹ خرداد ۱۴۰۵

برچسب: سبد غذایی

مدت زمان فاسد شدن شیر

مدت زمان فاسد شدن شیر

خیلی نسبت به سلامتی خود حساس هستند به ویژه برای خوراکی‌های که مسمومیت شدیدی دارند، وقتی شیر فاسد می‌نوشید چه اتفاقی می‌افتد؟

2026-05-28 - 12:04 ادامه مطلب

خوردن‌ پاستا برای چه کسانی مضر است؟

عواملی که بر پاسخ گلوکز تأثیر می‌گذارند عبارتند از:‌ ‌پختن پاستا به صورت نیم‌پز ‌هضم را کُند می‌کند، پختن بیش از حد باعث تجزیه سریع‌تر آن می‌شود و قند خون را با سرعت بیشتری بالا می‌برد.

2026-05-25 - 09:54 ادامه مطلب
بررسی وضعیت امنیت غذایی ایران در صورت ادامه جنگ 

بررسی وضعیت امنیت غذایی ایران در صورت ادامه جنگ 

در شرایطی که اقتصاد کشور تحت تاثیر جنگ یا تنش قرار می‌گیرد صرفا در بودن انبارها کافی نیست، در سال جاری قدرت خرید مردم به دلیل تورم ۶۹ درصدی حسابی پایین آمده به همین دلیل باید سیاست تنظیم بازار و نظارت بر اصناف به طور جدی دنبال شود.

2026-04-23 - 14:22 ادامه مطلب

راهکار کنترل اشتها

چند تغییر کوچک در برنامه روزانه شما، چه خرید و چه غذا خوردن، می‌تواند تفاوت قابل توجهی در اشتها و انتخاب‌های غذایی شما ایجاد کند.‌

2026-04-08 - 10:48 ادامه مطلب

شام کی بخوریم ؟

اگر می‌خواهید شب‌ها خواب خوبی داشته باشید، حتما باید به زمان خوردن شام و مقدار آن توجه کنید، این مطلب برای خواب راحت به شما کمک می‌کند.

2026-04-04 - 11:32 ادامه مطلب
رژیم غذایی برای گروه خونی 

رژیم غذایی برای گروه خونی 

نظریه تغذیه بر اساس گروه خونی که توسط دکتر پیتر دادامو مطرح شده، می‌گوید هر گروه خونی بر اساس ویژگی‌های ژنتیکی و تکاملی خود، به مواد غذایی خاصی واکنش مثبت و به برخی دیگر واکنش منفی نشان می‌دهد. گروه O که قدیمی‌ترین گروه خونی است، با رژیم شکارچی هماهنگی دارد و مصرف گوشت، دل، جیگر و روغن زیتون برای آن مفید است

2026-03-31 - 14:20 ادامه مطلب