پایگاه خبری سرمایه فردا

گندم کامل دارای بیش از ۴۸ ریزمغذی مورد نیاز بدن است و نان کامل می‌تواند سلامت و رشد انسان را تضمین کند.

به گزارش سرمایه فردا، افزایش ضریب هوشی با رژیم غذایی ممکن است. طبق تحقیقات پروتئین ها منجر به افزایش هوش می‌شود، اما کربوهیدرات ها نه.